出張専門鍼灸マッサージ院あまんゆリラックス の日記
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更年期を漢方薬と鍼灸治療で乗り切る！
2011.06.22
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更年期障害が起る原因は、卵巣機能の低下に伴う卵胞ホルモン(エストロゲン)の急激な
減少によって引き起こされる、自律神経系の混乱によるものです。
卵巣の中にある卵子を包んだ袋が卵胞で、卵子の成熟や妊娠に必要な環境整備をする
ホルモンのエストロゲンを分泌するところです。
このホルモンが働く事によって女性の体は妊娠するための下準備をします。主な働きは
卵子の成長を促したり、成熟した卵子を子宮内に運ぶため卵管の運動を高めたり、
子宮内膜や膣上皮を育てたり、などですが体の水分を保ち髪や肌の艶を出したり、
乳腺の発達を促したり、またフェロモンをうなじや腋の下から分泌したりと、
女性らしさを演出する役割も持っています。
その他重要な役割として、骨が壊されるのを抑制する働きもあり、なので閉経後エストロゲンが
減ると骨粗しょう症になり易くなります。
男性の場合性ホルモンは年齢に伴い減少しますが、女性は排卵が止まると卵胞も
無くなってしまい、結果急激な性ホルモンの減り方をします。
人間の頭の奥深い所には自律神経系の司令塔に当たる視床下部と言う部位があります。
ここでホルモンバランスの調節も担っているのでが、ここは｢閉経｣なんて事情を
理解出来ません。血液中のエストロゲンが急減したのでそれを増やそうと上からは
｢増やせ増やせ！」と引っ切り無しに指令が飛びます。しかし増やそうにもそれを出す卵胞が
もうありません。
こうした不具合は自律神経の最高中枢をパニックにします。よって様々な自律神経の失調を
引き起こしてしまうのです。
症状としては動悸･頻脈･血圧の昇降･火照り(ホットフラッシュ)･多汗･冷え･めまい耳鳴り･
頭痛･首肩のコリ･疲労感･口喉の渇き･便秘･下痢･イライラ･不眠･抑うつなどなど，
自律神経系の症状なら何でも出てくる可能性があります。
辛さの軽重は個人差が激しく、エストロゲンの減少加減のみならず、その人の性格や
生活史など、様々な要因が複合的になって問題を難しくさせます。
治療としては精神的安定剤が処方され、先ず心を落ち着かせる事が優先されるようです。
諸外国では浸透していますが、国内ではまだ余り認知されていない療法として
ＨＲＴ(ホルモン補充療法)があります。
急減したエストロゲンを補充し徐々に減らしていく事で、自律神経系の混乱を抑えて
ソフトランディングさせるやり方です。いずれも医師の診察と処方が必要です。
西洋医学的な処置はしたくない、もしくは補足として東洋医学的な療法も取り入れたい、
と言う方には漢方薬や鍼灸マッサージがあります。
東洋医学的手法の長所は、やり方にもよりますが、身体への負担や副作用が無い、
もしくは少ないと言う事です。
また基本的には個人の治癒力を引き出す療法なので、治療終了後の生活がよりスムーズに
迎えられる所です。
疲れ易くて冷え性、めまいや耳鳴り、ドキドキ感のある方には｢当帰芍薬散(ときうしゃくやくさん)」、 不眠や精神的な不調が強い方には｢加味逍遥散(かみしょうようさん)」、
のぼせや火照り、肩こりなどの身体症状の強い方には「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」などが 処方される事が多いようです。
しかし更年期障害の症状は多岐にわたるため、漢方医によって処方する薬は 様々なようです。
信頼の置ける漢方医もしくは薬剤師を見付けて、よく相談しながら処方してもらうと
良いでしょう。
身体の弱い方は全体に元気が無く、よって血の巡りを促しリンパの流れを良くする事によって
四肢末端の冷えを解消する指圧マッサージが有効です。
精神的には掌の温かさに触れる事により、安心感と落ち着きを得られる事も期待できます。
もっと身体症状がきつくて首や肩･腰の張りが強く出てしまっている方には，少し強めの
指圧がいいでしょう。一時的にしろ全身的な凝りが解消されれ、束の間爽快感と
開放感を味わえ、イライラなどの精神症状から抜け出すキッカケになるかも知れません。
何れにしろ技術の確かな施術者が行なう全身の指圧マッサージは、副作用の心配のない
心身のリフレッシュになる事でしょう。
もっと踏み込んだ治療を希望する方には鍼灸が適しています。
鍼灸治療は各症状を緩和する局所的な施術が出来るのみならず、「自律神経のバランスを整える」 と言うところをもっとも得意とする療法です。
更年期障害の大元は自律神経の中枢の混乱で始まります。 なのでそれを落ち着かせる事によって、治癒に導く事に大いに貢献できるのです。
交感神経と副交感神経の調和を図り、様々な身体症状は個別で対応し、
体力不足を補うために血液やリンパの流れを促し胃腸の働きを活発化させる事で
元気を出せる体になってもらいます。
出張専門鍼灸マッサージ院あまんゆリラックス
TEL.090-4063-7815